Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong “sóng thần”, người vóc dáng đá tảng

Kim Min Ju và Han Jong Oh là cặp đôi huấn luyện viên thể hình người Hàn Quốc được biết đến nhiều với body đẹp mắt.

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 1

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 2

Kim Min Ju và Han Jong Oh là cặp đôi được biết đến nhiều với vóc dáng xuất sắc.

Cặp huấn luyện viên pilates và gym Kim Min Ju – Han Jong Oh nhận được không nhỏ sự quan tâm của cư dân mạng bởi body đẹp cả đôi. Một người nổi bật với những những đường cong “sóng thần”, một người gây đẹp mắt với cơ bắp săn chắc như đá tảng. Sắc đẹp thân hình này có được là nhờ nỗ lực luyện tập thể thao của hai người.

Kim Min Ju là huấn luyện pilates được biết đến nhiều trên các trang mạng xã hội Instagram. Người đẹp Hàn Quốc khiến người khác chú ý bởi vẻ mặt v line, mũi cao, da trắng đúng chuẩn. Đặc biệt, Kim Min Ju còn có vóc dáng xóc nẩy, dáng người đồng hồ cát là mơ ước của hầu hết phái đẹp. Và bí quyết của cô nằm ở bộ môn pilates .

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 3

Kim Min Ju sở hữu body thanh mảnh nhưng mà vòng một và vòng ba đầy đặn.

Hiện tại, pilates không còn là phương pháp luyện tập xa lạ với những tín đồ của thể hình. Một số người cho rằng chỉ nữ giới mới tập pilates nhưng mà thực tế thì không. Bộ môn này phù hợp với tất cả người xem. Nó được thiết lập để ai cũng có thể tập và sẽ được điều chỉnh tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân.

Hệ thống bài tập pilates có thể không nhanh, mạnh như gym nhưng mà vẫn sẽ mang lại cho bạn thể trạng cùng body cân đối bởi khi thực hiện pilates hiển nhiên là cơ thể của bạn phải cùng vận động.

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 4

Ngày càng có nhiều người chọn bộ môn pilates để luyện tập.

Thay vì nâng tạ trong phòng tập, bạn có thể tự nâng chính cơ thể mình. Điều này cũng giúp bạn đốt cháy được nhiều calo, cơ bắp săn chắc và vận động linh hoạt hơn. Ngoài ra, pilates tập trung vào việc cải thiện sức mạnh tổng thể đồng thời kéo căng cơ bắp giúp bạn có tư thế chuẩn, dáng người thon gọn, cao ráo.

Bạn trai của Kim Min Ju – Han Jong Oh cũng là một huấn luyện viên thể hình với chuyên môn về gym. Trên trang cá nhân, bên cạnh những bức bức hình chụp cùng cô gái, Hang Jong Oh chủ yếu chia sẻ các hình bức hình tại phòng gym và luyện tập thể thao . Không ai bắt ép bạn luyện tập, bạn hoàn toàn có thể nằm ì ở nhà nếu muốn. Nhưng nếu tập gym bạn sẽ nhận được không nhỏ lợi ích.

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 5

Bạn trai của Kim Min Ju là huấn luyện viên gym được biết đến nhiều với cơ bắp săn chắc.

Trước hết là có được thể trạng . Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, tập gym thường xuyên giúp bạn cải thiện thể trạng tim mạch đồng thời phòng tránh được một số bệnh về tiểu đường, béo phì. Cơ thể được tăng sức đề kháng để chống lại bệnh tật. Ngoài ra, bạn cũng sẽ cảm thấy tinh thần tự do hơn khi luyện tập, xóa bỏ những căng thẳng.

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 6

Bạn hoàn toàn có thể không tập thể thao nhưng mà khi tập bạn sẽ thấy những thay đổi tích cực.

Tất nhiên, khó có thể không nhắc đến việc cải thiện body. Bạn không nên lầm tưởng chỉ những người ú nu mạp mới cần tập gym để giảm cân. Các bài tập gym không chỉ dừng lại ở việc tiêu hao calo dư thừa mà còn thúc đẩy thời kỳ trao đổi chất. Nam giới tập gym sẽ có cơ bắp săn chắc còn phái đẹp sở hữu ba vòng chuẩn hơn, mảnh mai nhưng mà săn chắc.

Cặp huấn luyện viên thể hình xứ Hàn, người dáng cong sóng thần, người body đá tảng - Hình 7

Han Jong Oh từng xuất hiện một số cuộc thi thể hình dành cho đấng mày râu.

3 mẹ bĩm sữa có body được ví như “quả bom di động”, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng

Những chân dài này là minh chứng cho việc cô gái sau sinh nở vẫn có thể mảnh mai và xóc nẩy.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 1

Crissie Lee là người đẹp được biết đến nhiều trên khắp các trang tin Trung Quốc nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng body xóc nẩy.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 2

Nhiều người vẫn lầm tưởng cô là thiếu nữ trong khi chân dài thực chất đã là mẹ một con.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 3

Được biết, chân dài xứ sở Vạn lý trường thành sinh ngày 11/3/1993.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 4

Mặc dù đã trải qua sinh nở nhưng mà Crissie Lee vẫn giữ được body “gái một con trông mòn con mắt”.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 5

Không nhốt mình trong phòng tập gym chân dài thích mê ra ngoài để vận động.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 6

Crissie Lee duy trì thói quen bơi lội của mình.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 7

Đây là bộ môn giúp gìn giữ vóc dáng hiệu quả nhờ phối hợp cơ thể nhịp nhàng cùng ảnh hưởng của nước.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 8

Ngoài ra, cô cũng thích mê đạp xe vừa để thư giãn vừa có thể tiêu hao được nhiều calo.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 9

Theo nghiên cứu, khi bạn đạp xe đều đặn, không ngắt quãng ở vận tốc trung bình thì đốt cháy được khoảng 400 calo/giờ.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 10

Hình thể xóc nẩy của cô khiến nhiều người phải trầm trồ.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 11

Khi nhắc tới những mẹ bĩm sữa có body đẹp khó có thể không nhắc tới model Vivian.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 12

Người mẫu Đài Loan sở hữu 2,1 triệu người theo dõi trên Instagram.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 13

Người đẹp 26 tuổi đã có một thiên thần nhỏ tầm 3, 4 tuổi.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 14

Mặc nhưng mà lại cô vẫn gây đẹp mắt với vóc dáng thon thả, đặc biệt là ngực cỡ F.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 15

Tất nhiên để về dáng sau sinh, Vivian cũng phải luyện tập chăm chỉ.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 16

Cuối cùng khó có thể không nhắc đến mẹ bĩm sữa hot nhất xứ Hàn có biệt danh là ohttomom (tên thật Oh Taehwa).

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 17

Người đẹp Hàn Quốc khiến nhiều người ngỡ ngàng với body xóc nẩy.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 18

Cô từng phải đối diện với tin đồn “dao kéo” để có được body vô thực.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 19

Người đẹp chăm chỉ luyện tập nhiều bộ môn như cardio, gym, pilates.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 20

Tồn tại những khi cô còn cõng con để luyện tập thể hình, tranh thủ tập luyện ở nhà.

3 bà mẹ có vóc dáng được ví như quả bom di động, sinh nở vẫn đẹp gọn gàng - Hình 21

Những người đẹp này là minh chứng cho việc cô gái sau sinh vẫn có thể xinh đẹp và gợi tình.

Tin mới nhất

Nguôn: https://vietgiaitri.com/cap-huan-luyen-vien-the-hinh-xu-han-nguoi-dang-cong-song-than-nguoi-body-da-tang-20200801i5124825/

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart