Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với đường cong cơ thể “hồ lô”, đẹp nhờ “quần quật” với gym

Thứ Sáu, ngày 22/01/2021 12:14 PM (GMT+7)

Người đẹp này chẳng những gây đẹp mắt với vóc dáng như tạc mà còn được biết đến nhiều vì từng có thời gian phục vụ quân đội.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 1

Cựu trung sĩ lục quân Hàn Quốc “hot” qua các tài khoản mạng xã hội Instagram nhờ xinh đẹp, dáng chuẩn.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 2

Cô được mệnh danh là trung sĩ xinh xinh xắn nhất xứ sở kim chi.

Hàn Quốc đang nổi lên như một trung tâm của cái đẹp bởi người dân xứ sở kim chi có bản năng làm đẹp mạnh mẽ. Bên cạnh việc trang điểm hay ăn mặc, họ cũng quan tâm đến việc giảm cân, gìn giữ vóc dáng. Phái đẹp Hàn Quốc chẳng những có cách ăn kiêng hợp lý mà còn tích cực rèn luyện thể thao.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 3

Cô giải ngũ sau 7 năm phục vụ và gây đẹp mắt với diện mạo xinh đẹp, đường cong cơ thể hút ánh nhìn.

Phụ nữ Hàn Quốc sau đây là một trong những ví dụ tiêu biểu. Cô được mệnh danh là trung sĩ xinh xắn nhất xứ Hàn. Theo như tiết lộ trên trang cá nhân, cô cho biết mình là trung sĩ phục vụ trong đơn vị lục quân từ 2012 đến 2019. Hiện tại, cô đang là quản lý một trung tâm thể hình. 

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 4

Đường cong cơ thể cơ thể khó tin là thật của nụ hồng Hàn Quốc.

Khác với hình bức hình trong bộ quân phục, sau khi rời quân ngũ Hàn Quốc, nụ hồng táo tạo hơn với phong cách nóng bỏng. Cô đặc biệt gây chú ý với vóc dáng như chạm khắc. Vòng eo nhỏ nhưng mà nhưng mà vòng một vòng ba lại đầy đặn với những đường cong thân thể gợi tình, dáng hình “thắt đáy lưng ong” như hình hồ lô.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 6

Thân hình “thắt đáy lưng ong” của bạn gái Hàn Quốc khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Trên trang cá nhân, nụ hồng tiết lộ nhiều hình bức hình lui tới phòng tập gym. Đây là phương pháp rèn luyện trình diễn được giới thể hình lựa chọn. Người đẹp tập đa dạng các bài tập như tập tạ, chạy bộ, tập cơ lưng xô, vòng hai, vòng ba. Cô chú trọng tập toàn thân, không bó hẹp trong một bài tập duy nhất.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 7

Cô thường tập đa dạng các bài tập chứ không chỉ tập một nhóm cơ duy nhất.

Một số người cho rằng tập cho một vùng mình muốn cải thiện là tốt nhất nhưng mà thực tế thì không. Cơ thể là một khối thống nhất bạn phải rèn luyện tổng thể để đốt cháy calo được hiệu quả hơn. Đồng thời, điều này có thể giúp bạn tránh được những chấn thương không đáng có, chỉ tập một phần khiến cơ thể mất cân bằng và dễ tổn thương.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 8

Cùng với đó cô cũng dành thời gian để chạy bộ, rèn luyện ngoài trời.

Cùng với việc tập gym, cựu trung sĩ Hàn Quốc còn dành thời gian chạy bộ, rèn luyện thể thao ngoài trời. Không nên nhốt mình trong bốn bức tường phòng tập, điều này có thể khiến bạn cảm thấy chán nản và tù túng. Nhiều người thích mê phối hợp cả hai phương pháp để cơ thể được điều chỉnh.

Cựu trung sĩ lục quân xứ Hàn gây shock với body "hồ lô", đẹp nhờ "quần quật" với gym - 7

Bên cạnh đó, thói quen rèn luyện thể hình trong quân đội cũng giúp cô xây dựng body.

Ngoài ra, xuất phát từ người thuộc quân đội, việc rèn luyện thân thể là đòi hỏi chẳng thể không kể đến. Khoảng thời gian 7 năm của cô khá dài để cơ thể quen với việc tập luyện. Sau đó, cô vẫn duy trì thói quen này. Điều quan trọng là bạn cần tập đều đặn mới có chất lượng, tránh sự ngắt quãng sẽ khó đạt được đòi hỏi như mong muốn. 

Nguôn: https://www.24h.com.vn/giam-can/cuu-trung-si-luc-quan-xu-han-gay-shock-voi-body-ho-lo-dep-nho-quan-quat-voi-gym-c147a1219620.html

Tuyết Bedding
Logo
Shopping cart