Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

“Đệ nhất ti đẹp làng hài” chẳng những có ti khủng, mà còn có vòng 2 mini

Chủ Nhật, ngày 28/02/2021 01:19 AM (GMT+7)

Nữ diễn viên Puka được mệnh danh là “đệ nhất ti đẹp làng hài”.

"Đệ nhất ngực đẹp làng hài" chẳng những có vòng 1 khủng, mà còn có vòng 2 mini - 1

Puka (Nguyễn Kiều Cẩm Thơ) là một nữ diễn viên hài có độ phủ sóng dày đặc trên các chương trình giải trí của Việt Nam. Cô được nhiều người ái mộ nhờ sắc đẹp xinh đẹp, vẻ mặt thư thái, đường nét hài hòa và lối diễn xuất vô cùng tự nhiên, dí dỏm, hài hước. Trên mạng xã hội, Puka nhiều lần “thiêu rụi” ánh nhìn khán giả khi chia sẻ những hình bức hình xóc nẩy, khoe đường cong cơ thể hút ánh nhìn trong những bộ đồ tắm gợi tình. 

Sở hữu body thanh mảnh dù vậy Puka lại có số đo 3 vòng cực kỳ lý tưởng 94-63-96 (cm), đặc biệt là ti được xếp vào top “khủng” của Vbiz. Chính nhờ điều này, cô nàng đã được mệnh danh là “Đệ nhất ti đẹp làng hài”. Mới nhất, với những khoảnh khắc khoe dáng bên bờ biển trong bộ đồ tắm màu trắng muốt, mỹ nhân xinh đẹp làng hài còn khiến tín đồ hâm mộ mắt tròn mắt dẹt ngạc nhiên vì không những sở hữu ti trời ban mà còn có vòng 2 săn chắc, nhỏ đến mức siêu thực. 

Tuy vậy, ít ai biết rằng, tồn tại những thời khắc nữ diễn viên đã bị stress vì lên kí-lô vùn vụt, chạm ngưỡng 53kg – là một con số khá khủng khiếp vì cô không sở hữu chiều cao quá nổi bật. Chia sẻ về điều này, Puka cho hay: “Tôi không ngần ngại về body của mình. Tôi luôn duy trì việc tập luyện thường ngày và thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ. Tôi luôn ý thức được việc giữ gìn thể trạng. Hiện diện những lúc tôi cảm thấy cơ thể mình lên cân thì việc di chuyển trên sân khấu cũng khó khăn hơn. Khả năng phản xạ, tương tác với bạn diễn kém đi. Vì thế, tôi luôn cố gắng duy trì cân nặng ổn định”.

"Đệ nhất ngực đẹp làng hài" chẳng những có vòng 1 khủng, mà còn có vòng 2 mini - 2

Trên mạng xã hội, Puka nhiều lần “thiêu rụi” ánh nhìn khán giả khi chia sẻ những hình bức hình xóc nẩy, khoe đường cong cơ thể hút ánh nhìn trong những bộ đồ tắm gợi tình. 

"Đệ nhất ngực đẹp làng hài" chẳng những có vòng 1 khủng, mà còn có vòng 2 mini - 3

Vừa qua, trong bộ đồ tắm màu trắng muốt, mỹ nhân xinh đẹp làng hài còn khiến tín đồ hâm mộ mắt tròn mắt dẹt ngạc nhiên vì không những sở hữu ti trời ban mà còn có vòng 2 săn chắc, nhỏ đến mức siêu thực. 

"Đệ nhất ngực đẹp làng hài" chẳng những có vòng 1 khủng, mà còn có vòng 2 mini - 4

Sở hữu body thanh mảnh dù vậy Puka lại có số đo 3 vòng cực kỳ lý tưởng 94-63-96 (cm), đặc biệt là ti được xếp vào top “khủng” của Vbiz.

Hàng ngày, cô đều dành khoảng 1 tiếng đồng hồ để tập luyện cùng HLV cá nhân tại phòng gym với khoảng 8 – 9 bài tập có cường độ cao. Ngoài việc chú trọng các bài tập thân dưới, một trong những bí quyết sở hữu vòng eo đạt chuẩn của Puka là tập các động tác có ảnh hưởng sâu đến vùng bụng, vùng cơ core, liên sườn, cơ lưng,… khoảng 2 buổi/tuần như Plank, Hip Twist Planks, Side Crunch, Russian Twist,… Theo cô, đây cũng là bộ phận tích mỡ nhiều nhất và siết cơ lâu nhất. 

"Đệ nhất ngực đẹp làng hài" chẳng những có vòng 1 khủng, mà còn có vòng 2 mini - 6

Puka thường khoảng 1 tiếng đồng hồ thường ngày để tập luyện cùng HLV cá nhân tại phòng gym với khoảng 8 – 9 bài tập có cường độ cao.

Ngoài ra, trong thời kỳ siết cơ giảm mỡ ở bụng, Puka còn kết hợp thêm chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Cô cũng thuộc tuýp cô gái nói không với ăn kiêng, đổi lại là, mỹ nhân xinh đẹp làng hài muốn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể dù vậy hạn chế ăn tinh bột. Puka tiết lộ, trong quá trình này, cô thường chia nhỏ thành 6 – 8 bữa/ngày, không sử dụng đồ uống có ga cũng như thực phẩm quá nhiều dầu mỡ và tuyệt đối nói không với ăn đêm. “Việc ăn đêm không tốt cho thể trạng và nhanh phá dáng. Tôi luôn cố gắng duy trì ăn trước 18h” – Puka tiết lộ.

Nguôn: https://www.24h.com.vn/lam-dep/de-nhat-nguc-dep-lang-hai-chang-nhung-co-vong-1-khung-ma-con-co-vong-2-mini-c145a1228869.html

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart