Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

DJ Hàn Quốc “xây” vóc dáng hoàn mỹ nhờ cách tập “tạp”, tuổi 30 vẫn chưa hết nóng bỏng

Thứ Năm, ngày 18/02/2021 00:46 AM (GMT+7)

DJ Miu nhận được nhiều sự ngưỡng mộ bởi chẳng những xinh đẹp, cô còn nổi bật với thân hình chuẩn đẹp.

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 1

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 2

DJ Miu upload hình bức hình mới trên cá nhân khoe sắc vóc gợi tình ở tuổi 30.

DJ Miu là DJ được nhiều người biết đến Hàn Quốc không chỉ bởi khả năng chơi nhạc mà còn bởi xinh đẹp. Cô tên thật là Won Mi Ryeong, sinh năm 1992. Theo tuổi quốc tế, DJ năm nay 29 tuổi, theo cách tính tuổi ở Hàn Quốc cô vừa tròn 30. Mặc dù đã bước tới tuổi “băm” dù vậy DJ Miu vẫn nhận được vô số lời khen cho vẻ ngoài tươi trẻ cũng như body nóng bỏng. 

Ở một số góc chụp, cư dân mạng còn so sánh cô với nữ thần tượng Yoon A vốn được xem là biểu tượng dung nhan của xứ sở kim chi. Chẳng những được biết đến với ngực “khủng”, DJ Miu còn nổi bật với vòng 2 mảnh mai, nổi múi săn chắc. 

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 3

Người đẹp sinh năm 1992 được ví von như phiên bản nóng bỏng của nữ thần nét đẹp Yoon A.

Được biết, để gìn giữ vóc dáng, DJ Miu tập đa dạng các môn thể thao như pilates, gym và bơi lội. Người đẹp không ăn kiêng khắt khe, cô vẫn thường ăn mọi thứ mình muốn. Khi cần siết cân, cô sẽ ăn uống đan xen các thực phẩm giảm cân và tập nhiều hơn nữa để tiêu hao calo. 

Pilates hiện là bộ môn rất ấn tượng tại Hàn Quốc không phân biệt độ tuổi và giới tính. Ở Việt Nam, xu thế tập pilates cũng đang dần hình thành dù chi phí cho mỗi buổi tập không hề rẻ. 

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 4

Người đẹp có 1,5 triệu người theo dõi tích cực luyện tập thể thao thay vì ăn kiêng để gìn giữ vóc dáng.

DJ Miu tập pilates dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân để được đào tạo bài bản nhất. Trong một video bật mí trên kênh YouTube cá nhân, kiều nữ bật mí do không tập pilates hồi đó gian nên cô gặp không nhỏ khó khăn khi thực hiện lại các động tác. Có khi, DJ Miu phải tập đi tập lại một động tác trong suốt một buổi tập. Mặc nhưng mà lại, cô vẫn kiên trì luyện tập chăm chỉ. 

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 6

Tập pilates là xu thế xây dựng thân hình rất trình diễn tại xứ sở kim chi.

Cùng với việc tập pilates, kiều nữ còn tập thêm gym. Đặc biệt là ở thời khắc cô bị mập ra do ăn đêm cũng như ăn đồ ăn vặt. Gym giúp đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả, biến mỡ thành cơ bởi vậy những ai muốn trở nên mảnh mai thường chọn tập gym. Đặc biệt, DJ Miu coi luyện tập là đam mê nên cô không nản chí dù việc này chẳng hề dễ dàng. 

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 7

Mặc dù tập luyện không hề dễ dàng dù vậy kiều nữ vẫn cố gắng để “xây” những đường cong.

Bên cạnh đó, DJ Miu còn tích cực bơi lội. Dưới ảnh hưởng của nước, lực đẩy sẽ hỗ trợ việc đốt cháy chất béo. Trong khoảng 30 phút bạn có thể đốt cháy khoảng 250 đến 400 calo. Hơn nữa, bơi lội cũng sẽ mang lại cho người tập cảm giác sảng khoái, không bị gò bó như trong không gian phòng tập khép kín. Ngoài ra, tùy thuộc vào vùng muốn cải thiện, bạn có thể lựa chọn những kiểu bơi khác nhau.

DJ Hàn Quốc "xây" hình thể hoàn mỹ nhờ cách tập "tạp", tuổi 30 vẫn chưa hết gợi cảm - 8

Song song với việc tập pilates và tập gym, DJ Miu còn dành thời gian để bơi lội.

Nguôn: https://www.24h.com.vn/giam-can/dj-han-quoc-xay-hinh-the-hoan-my-nho-cach-tap-tap-tuoi-30-van-chua-het-goi-cam-c147a1227011.html

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart