Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

“Em chưa 18” Kaity Nguyễn lại mặc đồ bơi khoe thân hình phồn thực trứ danh

Thứ Sáu, ngày 23/04/2021 11:28 AM (GMT+7)

Không chỉ được nhiều người biết đến với diện mạo xinh đẹp, Kaity Nguyễn còn khiến cư dân mạng chú ý với thân hình nóng bỏng.

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 1

Kaity Nguyễn tự nhận mình bụng số 0 dù vậy dân mạng vẫn tấm tắc khen thân hình chuẩn đẹp.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên Kaity Nguyễn có bật mí một số hình bức hình mới. Người đẹp hóm hỉnh nói: “Người ta bụng số 11 mình thì bụng số 0”. Kaity Nguyễn khoe thân hình trong thiết kế đồ bơi giản đơn, diện thêm áo khoác và đội mũ cói đậm phong cách mùa hè.

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 3

Cư dân mạng còn dành nhiều lời khen cho ti như báu vật tạo hóa của Kaity Nguyễn.

Lâu rồi, người xem mới thấy Kaity Nguyễn tái xuất với những shoot hình đồ bơi. Mặc dù tự chê thân hình bản thân dù vậy cư dân mạng vẫn tấm tắc khen: “Kaity đẹp mà, luôn dễ thương nữa”, “bụng Kaity không có mỡ, tập chăm chỉ là mau lên cơ 11 lắm”, “xinh yêu”, “mê quá trời ơi”,… 

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 4

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 5

Ở tuổi 22, nữ diễn viên Kaity Nguyễn ngày càng xinh đẹp và gợi tình.

Kaity Nguyễn sinh năm 1999. Ngay từ vai diễn đầu tiên trong bộ phim “Em chưa 18” cô đã mau chóng thu hút được chú ý. Mặc dù không cao dù vậy Kaity Nguyễn lại có diện mạo xinh đẹp. Đặc biệt, dù ú nu hay mi nhon cô cũng được nhận xét là có vẻ thu hút riêng.

So với thời khắc mới phổ biến, hiện tại Kaity Nguyễn ốm hơn thấy rõ khiến cô bị đồn thổi phẫu thuật thẩm mỹ, hút mỡ. Nữ diễn viên từng phải lên tiếng đính chính một cách hài hước: “Em mà làm là ba mẹ em sẽ quánh em banh xác đó, em chỉ giảm cân và chọn trang phục phù hợp với cơ thể mình thôi”.

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 6

Dễ dàng nhận ra sự thay đổi về ngoại hình của Kaity Nguyễn thời gian đầu với hiện tại.

Bản thân Kaity Nguyễn cũng rất tích cực rèn luyện thể thao kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để thay đổi ngoại hình. Còn về cơ bụng 11 không phải không có cách giúp phái đẹp sở hữu kiểu mẫu thân hình ước mơ.

Sở dĩ được gọi như vậy vì cơ bụng săn chắc có rãnh ở hai phía bên sườn tạo thành đường thẳng dọc bụng như hai số 1. Nếu đấng mày râu ước mơ có được cơ bụng 6 múi thì cơ bụng 11 là tiêu chuẩn cái đẹp nhiều bạn gái hướng đến. Nó không giản đơn chỉ trình diễn sự mi nhon mà còn cho thấy nét đẹp khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 7

Cơ bụng nổi múi 11 là ước mơ của hầu hết các bạn gái.

Muốn có cơ bụng 11 bạn không nên chỉ chú tâm tập duy nhất vùng này mà phải tập toàn thân kết hợp với những bài tập bổ trợ, ảnh hưởng trực tiếp đến vòng 2. Một số động tác được khuyên tập là plank, tư thế cây cầu, russian twist,… Các bài tập này được đánh giá cao vì khá dễ thực hiện đồng thời mang lại hiệu quả rõ rệt. Đặc biệt, bạn nên chú ý tập đúng kỹ thuật để tránh những chấn thương không đáng có.

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 8

Bạn nên tập cơ bụng song song với tập toàn thân để đạt hiệu quả cao nhất.

Cùng với đó, bạn nên cân đối lại chế độ ăn uống, bổ sung thêm protein để duy trì cơ bắp. Bạn có thể bổ sung protein từ thịt nạc, cá, thịt gia cầm, trứng, sữa hoặc từ thực vật,… Các thực phẩm giàu chất béo và carb cũng nên cân nhắc, bạn không nên loại bỏ khỏi chế độ ăn mà chọn thực phẩm có chứa chất béo, tinh bột tốt. 

"Em chưa 18" Kaity Nguyễn lại mặc bikini khoe body phồn thực trứ danh - 9

Cùng với chế độ luyện tập, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh.

Nguôn: https://www.24h.com.vn/lam-dep-cung-sao/em-chua-18-kaity-nguyen-lai-mac-bikini-khoe-body-phon-thuc-tru-danh-c550a1245902.html

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart