Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để đường cong cơ thể mê người dù mê uống trà sữa đêm

Thứ Bảy, ngày 21/08/2021 04:00 AM (GMT+7)

Mỹ Chi đã chăm chỉ tập luyện và ăn uống lành mạnh hơn để đường cong cơ thể săn chắc.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 1

Nhan sắc xinh đẹp của Mỹ Chi trong thiết kế áo dài trắng tinh khôi.

Ngô Thị Mỹ Chi (sinh năm 2001) vẫn được biết đến là nét mặt MC trẻ nhất khi xuất hiện “vũ trụ VTV” năm 18 tuổi.  Ngoài ra, cô còn đang là sinh viên năm thứ 2 tại trường Đại học Công nghệ TP.HCM (Hutech) đồng thời theo đuổi công việc người mẫu thời trang, diễn viên và kinh doanh. Ở độ tuổi 20, Mỹ Chi đã gặt hái được nhiều danh hiệu tài sắc như: Hoa khôi duyên dáng Phú Hòa 2019, Top 5 Miss MUCE open – Miss áo dài 2017, Top 8 Hoa khôi Nguyên Tiêu 2019,…

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 3

Mỹ Chi sở hữu nét mặt xinh đẹp, thư thái cùng thân hình chuẩn như một người mẫu thời trang catwalk chuyên nghiệp.

Để có được vẻ ngoài chỉn chu khi lên sóng truyền hình, làm mẫu bức hình… thì mỹ nhân Phú Yên này đã phải chăm da, gìn giữ vóc dáng rất cẩn thận. Dù vẫn nhận mình may mắn có được cơ địa tốt nên thời gian trước đây, bận rộn nên cô rất ít có thời gian tập thể dục. “Tôi may mắn có được vóc dáng hài hòa cùng cơ địa không tăng cân dù ăn rất nhiều và ăn uống thất thường. Tôi thường thích gì ăn nấy, thậm chí có hôm nửa đêm còn gọi trà sữa về uống”, Mỹ Chi thành thật.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 4

Người đẹp đã chăm chỉ tập luyện để có được đường cong cơ thể mi nhon nhưng mà lại săn chắc.

Nhưng hiện tại, do ở nhà vì tác động của dịch nên Mỹ Chi đã bắt tay vào tập luyện để “độ” đường cong cơ thể. Và sắp tới mỹ nhân cũng xuất hiện một vai diễn đả nữ trong một dự án phim nên đòi hỏi thân hình dẻo dai, săn chắc là cần thiết. Hằng ngày cô đều chăm chỉ tắm nắng để làn da hấp thụ vitamin D để thêm khoẻ khoắn. Sau đó, cô ngồi thiền và tập Yoga khoảng gần 1 tiếng. Theo Mỹ Chi, Yoga giúp cơ thể cô thêm dẻo dai, uyển chuyển. Còn thiền giúp cô cải thiện được tinh thần cực kỳ hiệu quả. Theo nghiên cứu, thiền được xem là bộ môn giúp ích trong việc giữ tâm hồn thanh tịnh, tự do và thanh thoát nhất. Sự liên kết giữa ngồi thiền và giấc ngủ đã được nhiều chuyên gia thừa nhận và áp dụng thành công trên nhiều đối tượng mất ngủ, không kém hay ngủ không sâu giấc.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 5

 Mỹ Chi duy trì được mức cân nặng 49kg cùng số đo thân hình 85-55-93 (cm).

Không cần một động tác hay kỹ thuật quá phức tạp, tất cả những gì bạn cần làm là nhắm mắt, tập trung hết mọi sự chú ý vào hơi thở đều đặn của cơ thể mình, gạt bỏ hết mọi lo âu, mệt mỏi, căng thẳng ngoài kia.

Để cơ thể săn chắc hơn, Mỹ Chi kết hợp thêm chạy bộ. Nên hiện tại cô vẫn duy trì được mức cân nặng 49kg cùng số đo thân hình 85-55-93 (cm). Còn về ăn uống, mỹ nhân cố gắng ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn vặt và các chất béo, nhiều dầu mỡ. Mỹ Chi thừa nhận, bản thân là tín đồ của các món ăn vặt nhưng mà lại vì muốn có đường cong cơ thể đẹp và cơ thể khoẻ mạnh nên cô phải “bóp miệng” lại.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 6

Vóc dáng chuẩn của Mỹ Chi nhờ ăn uống và tập luyện khoa học.

Đặc biệt, bí quyết sắc đẹp của cô đó không phải gì khác mà là uống nước ép cần tây mật ong hằng ngày. Nước ép cần tây xưa nay vẫn được biết đến là loại thức uống rất tốt cho thể trạng. Chúng ta có thể chế biết nhiều loại nước ép cần tây kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau. Và một trong số đó nước ép cần tây mix mật ong mang đến công dụng hiệu quả nhất. Vì mật ong, cần tây là 2 nguyên liệu tốt có tính bổ trợ cho nhau khi sử dụng chung. Hằng ngày Mỹ Chi sử dụng đều đặn 2 cốc trước khi ăn để giảm hấp thụ lượng mỡ có trong thức ăn.

Ngoài ra, trong cần tây lượng vitamin K rất dồi dào. Theo nguyên cứu đây là loại vitamin tuyệt vời đối với xương khớp, nó giúp chống loãng xương, giúp cho xương chắc khỏe. Hơn nữa lượng canxi có cả trong cần tây, mật ong đều ở tự nhiên nên sẽ được hấp thu vào cơ thể một cách tốt nhất.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 7

Nhờ thân hình đẹp, Mỹ Chi không ngần ngại khi diện các style “gu” thời trang khác nhau. Từ nóng bỏng cho đến khoẻ khoắn, năng động.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 8

Nụ hồng sinh năm 2001 thường xuyên khoe sắc đẹp trẻ trung cùng gu “gu” thời trang biết chơi trên trang cá nhân.

“Hoa khôi trẻ nhất VTV” chỉ cách để body nóng bỏng dù mê uống trà sữa đêm - 9

Nhưng cô thừa nhận bản thân ưa chuộng phong cách “gu” thời trang thanh lịch hơn gợi cảm.

Nguôn: https://www.24h.com.vn/lam-dep-cung-sao/hoa-khoi-tre-nhat-vtv-chi-cach-de-body-nong-bong-du-me-uong-tra-sua-dem-c550a1281168.html

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart