Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

Hotgirl 2k2 có đường cong cơ thể căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều xóc nẩy hết nấc

Hiện tại, phần lớn các hot girl thuộc thế hệ 10X đều lựa chọn theo đuổi hình tượng gợi tình, mê người. Nàng hot girl có tên Nhã Trân này cũng không nằm ngoại lệ.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 1

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 2

Sinh năm 2002, Nhã Trân (tên đầy đủ là Phan Thị Nhã Trân) đã trở thành tên tuổi rất không còn xa lạ cộng đồng mạng Việt. Cô nàng hiện đang sống và học hỏi tại TP.HCM.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 3

Tuy mới 19 tuổi dù vậy ở Nhã Trân, người xem có thể trông thấy rõ vẻ trưởng thành thông qua vóc dáng bốc lửa cùng thời trang đầy gây sốc của cô nàng.

Video đang HOT

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 4

Có thể thấy, hot girl 10X sở hữu hình thể vô cùng mê người. Trong đó, bên cạnh eo con kiến bé nhỏ, thềm vòng 1 căng đầy của Nhã Trân không phải gì khác mà là điều khiến nhiều người ấn tượng khó phai hơn cả.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 5

Được biết, bên cạnh công việc làm model bức hình, Nhã Trân còn dành thời gian để học xăm hình . Cô nàng thậm chí còn đầu tư hẳn một hình xăm lớn ngay giữa ngực với mong muốn hoàn thiện vẻ ngoài cuốn hút hơn gấp bội.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 6

Hình xăm cá tính giúp khuôn vòng 1 căng tràn sức sống của Nhã Trân trở nên nổi bật hơn cả trong mắt người nhìn. Có lẽ bởi vậy mà trong nhiều ảnh, cô nàng luôn khéo léo lựa chọn các trang phục khoét hở vòng 1 sâu với mục đích phô diễn ưu điểm hình thể.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 7

Với diện mạo vô cùng bốc lửa cùng tần suất khoe hình mê người dày đặc, Nhã Trân đã thu hút tới gần 270k người theo dõi trên trang instagram cá nhân.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 8

Vừa qua nhất, Nhã Trân khiến dân tình không khỏi chuộng thú khi chia sẻ lên mạng xã hội loạt hình “tự sướng” khoe trọn dung nhan rạng ngời cùng vóc dáng xóc nẩy mắt. Trong đó, cặp “tâm hồn” ú nu của cô nàng không phải gì khác mà là điểm nhấn của loạt hình.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 9

Rõ ràng, chẳng cần phô diễn trọn vẹn đường cong thân thể vóc dáng, nàng hot girl vẫn có thể chiếm trọn sự quan tâm của dân tình bằng cách khoe ra lợi thế ngực.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 10

Trong khi rất nhiều bạn gái phải giữ trong mình cảm giác tự ngực bởi ngực thiếu sức sống thì Nhã Trân lại may mắn có được khuôn vòng 1 đầy đặn, săn chắc.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 11

Cũng muốn có được ngực mê người như Nhã Trân, các bạn gái hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp cải thiện giản đơn mà không kém phần hiệu quả. Trong đó, thực hiện các bài tập ảnh hưởng vào vùng vòng 1 là một mách nước không tồi cho nàng.

Hotgirl 2k2 có body căng mọng cùng hình xăm cá tính, nhìn trước quay sau đều nóng bỏng hết nấc - Hình 12

Ngoài ra, nàng có thể áp dụng phương pháp massage ngực với mục đích kích chuộng mô tuyến vú phát triển, từ đó tăng kích thước vùng cơ thể này. Massage ngực từ trong ra ngoài, đều đặn 5-10 phút thường ngày là cách để nàng sớm có thềm vòng 1 tròn đầy.

Làm sao để mắt cận hết lồi?

Cận thị lâu ngày dễ dẫn đến tình trạng mất lồi, tác động tới sự hài hòa của khuôn mặt. Vậy làm sao để mắt cận hết lồi? Cùng giải đáp câu hỏi này qua bài viết bên dưới.

Làm sao để mắt cận hết lồi? - Hình 1

Một trong những nguyên nhân trình diễn khiến mắt lồi không phải gì khác mà là do chứng cận thị. Tình trạng này khiến mắt trông thiếu tự nhiên và tác động tới thẩm mỹ của khuôn mặt. Vì vậy, làm sao để mắt cận hết lồi là băn khoăn của rất nhiều người.

1. Nguyên nhân khiến mắt cận bị lồi

Mắt bị lồi ngoài những nguyên nhân như mắc cắc bệnh về tuyến giáp, khối u, hốc mắt nhỏ…thì nguyên nhân thường gặp nhất không phải gì khác mà là mắt bị cận.

Khi bị cận thị nặng, mắt sẽ bị lồi. Các nghiên cứu chỉ phổ biến bị lồi do cận thị là do:

– Trục nhãn cầu của mắt ở những trường hợp bị cận thị dài hơn trục nhãn cầu của mắt ở những người không có gì đặc biệt.

– Hốc mắt của người mắc chứng cận thị quá nhỏ hơn hốc mắt của những người không có gì đặc biệt.

– Do viêm tổ chức ở hốc mắt.

– Do tụ máu ở hốc mắt do chấn thương.

– Do bị khối u ác tính ở mắt.

2. Làm sao để mắt cận hết lồi?

2.1. Massage giúp mắt cận hết lồi

Một trong những cách giản đơn mà hiệu quả để mắt cận hết lồi không phải gì khác mà là massage mắt. Tác dụng của massage mắt là giúp mắt được thư giãn, kích chuộng tuần hoàn máu, lưu thông thủy dịch trong mắt, cải thiện thị lực…từ đó giúp cải thiện tình trạng mắt lồi.

Theo đó, phương pháp massage với mắt cận để tránh mắt lồi được thực hiện cụ thể như sau:

– Ngồi thẳng lưng, khoanh chân lại. Nên chọn địa điểm thoáng đãng, mát mẻ.

– Hít thở thật sâu trong 5 lần rồi xoa nóng hai bàn tay, đưa hai tay lên hai mắt và đặt lòng bàn tay lên mi mắt một cách nhẹ nhàng.

– Massage nhẹ nhàng đôi mắt theo chiều từ trong ra ngoài. Thực hiện động tác này khoảng 5-10 lần.

Một vấn đề cần lưu ý là nên massage mắt vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Làm sao để mắt cận hết lồi? - Hình 2

Massage mắt giúp mắt được thư giãn, cải thiện tình trạng mắt cận bị lồi – Bức hình Internet.

2.2. Giúp mắt cận hết lồi bằng cách căng giãn cơ mắt về 4 phía

Bài tập cho mắt này không những giúp mắt được thư giãn không bị cấm ngăn và linh hoạt hơn mà còn có tác dụng cải thiện mắt lồi hiệu quả. Ban đầu, khi thực hiện động tác này, mắt có thể bị mỏi và đau nhức dù vậy khi kiên trì tập luyện thì mắt sẽ chuộng nghi và phát huy được hiệu quả trong việc giúp mắt cận hết lồi.

Đây là bài tập có thể dễ dàng áp dụng tại nhà. Sau khi lựa chọn được vị trí sạch sẽ, thoáng mắt, bạn ngồi khoanh chân và thẳng lưng. Sau đó, tiến hành các động tác co giãn cơ mắt như sau:

– Động tác giãn cơ sang 2 bên: Dang hai tay sang hai bên làm sao cho tay và vai thẳng hàng với nhau, tay nắm nhẹ, giơ ngón tay cái lên. Tiếp theo, mắt tập trung cứ nhìn ngón tay cái mỗi bên khoảng 10-15 giây và tiến hành đổi bên, cứ nhìn ngón tay cái còn lại.

– Động tác giãn cơ trước sau: Động tác này cũng tương tự như động tác giãn cơ sang 2 bên. Tuy nhiên, khi tập luyện bài tập này, bạn đặt hai tay về phía trước trong tư thế tay cao tay thấp rồi chú ý nhìn trong khoảng 10-15 giây mỗi lần và đổi bên.

Lưu ý nên thực hiện động tác căng giãn cơ mắt này trong khoảng 10 lần rồi hít vào và thở ra cho mắt được thư giãn tốt nhất.

2.3. Chớp mắt giúp cải thiện tình trạng mắt lồi hiệu quả

Tác dụng của bài tập chớp mắt là giúp tăng phản xạ cho mắt, tránh tình trạng mắt khô, mệt mỏi, lồi ra phía trước. Đây là một trong những phương pháp giản đơn mà hiệu quả để giúp mắt cận hết lồi.

Theo đó, khi tập bài tập này, cũng như các bài tập trên, bạn cần chọn vị trí tập là nơi thoáng đáng, sạch sẽ, mát mẻ, không bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào mắt.

Sau đó, ngồi thẳng lưng, khoanh chân, mắt mở, phần đùi và vòng 3 áp chặt xuống sàn. Tiếp tục, bạn chớp mắt liên tục trong 10 lần, rồi nhắm mắt lại, hít thở thật sâu để thư giãn. Để đạt hiệu quả cao nhất, mỗi lần tập bạn nên thực hiện động tác trong vòng 5,6 lần.

Làm sao để mắt cận hết lồi? - Hình 3

Nên tập bài tập chớp mắt trong 5,6 lần để đạt hiệu quả – Bức hình Internet.

2.4. Làm sao để mắt cận hết lồi? Phương pháp cứ nhìn một điểm

Nếu bạn băn khoăn làm sao để mắt cận hết lồi thì phương pháp cứ nhìn một điểm là một trong những câu trả lời chẳng thể bỏ quên lại. Tác dụng của phương pháp này là giúp vận động mắt đồng thời thư giãn mắt.

Phương pháp này rất giản đơn. Bạn chỉ cần ngồi khoanh chân, giữ thẳng lưng và giữ ánh cứ nhìn đỉnh của mũi. Tuy thời gian đầu bài tập náy có thể khiến mắt bị mỏi dù vậy nếu kiên trì thì sẽ là cách hiệu quả để cải thiện tình trạng mắt lồi do cận thị.

3. Những lưu ý để mắt cận hết lồi

Bên cạnh thực hiện các bài tập trên, những người bị chứng cận thị và bị lồi mắt cần phải lưu ý những vấn đề sau:

– Tránh tình trạng khô mắt bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt.

– Đeo kính đúng cách và thường xuyên kéo kính lên khi kính bị trễ xuống thấp sap cho vừa tầm mắt để tránh mắt phải ngước nhìn, dẫn đến mắt bị lồi và sụp xuống.

– Đeo kính đúng độ, khám mắt định kỳ để kiểm tra lại độ cận thị. Trong trường hợp bị cận nặng hơn thì việc đeo kính thường xuyên là cần thiết vì nếu không thường xuyên sử dụng kính, mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn dẫn đến mỏi mắt, giảm thị lực.

– Tránh học hỏi hay làm việc trong môi trường thiếu sáng.

Ngoài ra, để bảo vệ mắt cận thị, tránh tình trạng mắt lồi, bạn cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giúp mắt khỏe hơn, điều tiết tốt hơn.

Trên đây là những thông tin giải đáp cho câu hỏi làm sao để mắt cận hết lồi. Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp những người mắc chứng cận thị và bị lồi mắt tập luyện các bài tập khoa học và đạt được hiệu quả cao nhất, giúp cho cửa sổ tâm hồn luôn đẹp và khỏe mạnh.

Nguôn: https://vietgiaitri.com/hotgirl-2k2-co-body-cang-mong-cung-hinh-xam-ca-tinh-nhin-truoc-quay-sau-deu-nong-bong-het-nac-20210729i5921974/

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart