Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để vóc dáng đẹp như tượng đồng

Sử dụng xung điện để kích ưa chuộng các nhóm cơ đang là “trending” tập luyện hot nhất hiện nay.

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để thân hình đẹp như tượng đồng - 1

Quỳnh Anh Shyn trong hình bức hình khoe dáng săn chắc mới nhất. Cô mặc nội y 2 mảnh, lộ vòng eo nổi cơ gồ ghề.

Quỳnh Anh Shyn chưa khi nào khiến tín đồ hâm mộ thất vọng về thân hình nuột nà săn chắc. Dù ngực khiêm tốn dù vậy cô luôn không ngần ngại chưng diện những phong cách quần áo, giày dép từ cá tính tới hút ánh nhìn. Bù lại, nàng hot girl lại có phần eo thon hông nở như kiệt tác. Nhất là phần rãnh bụng nổi cơ cuồn cuộn mà nhiều người khen như điêu khắc từng đường nét tỉ mỉ.

Là một tín đồ quần áo, giày dép, Quỳnh Anh Shyn ý thức được việc duy trì body mi nhon. Cô năng động khi lựa chọn nhiều phương pháp tập luyện khác nhau. Ngoài gym, cô áp dụng phương pháp mới có tên là EMS (công nghệ sử dụng xung điện để kích ưa chuộng tất cả nhóm cơ cùng một lúc). Công nghệ này dựa trên cơ chế kích hoạt cơ bắp thông qua dòng điện chạy vào những vùng nhiều mỡ thừa. Các xung động này làm cho cơ co lại, giống cách các cơ thực sự di chuyển trong khi tập luyện cường độ cao.

Nhờ vậy, người tập có thể tiêu hao được 1.200 calo trong vòng 25 phút. Đây là một phương pháp tập luyện được đánh giá hiện đại nhất, giúp người tập tiết kiệm thời gian nhiều mà lượng calo tiêu thụ lớn.

Duy trì đều đặn 2 lần/tuần trong vòng một tháng sẽ tương đương với 4 tháng tập gym thông thường.

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để thân hình đẹp như tượng đồng - 2

Thân hình hút ánh nhìn của Quỳnh Anh Shyn nhờ tập luyện kết hợp chế độ ăn khoa học.

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để thân hình đẹp như tượng đồng - 3

Về chề độ ăn:

Yogurt Bowls là một món ăn không hề xa lạ đối với những bạn yêu ưa chuộng chế độ ăn healthy. Món ăn này không những ngon mà còn rất bổ dưỡng vì chứa nhiều protein, canxi và các vitamin. Theo công thức mà Quỳnh Anh tiết lộ thì một bát Yogurt Bowls kể đến: sữa chua Hy Lạp (hoặc sữa chua không đường), chuối chín, quả việt quất, quả mâm xôi, mật ong, granola và hạt chia. Tất cả nguyên liệu trên đều là những thực phẩm cực kì ngon, dễ kiếm và quan trọng là bổ dưỡng, không hề sợ béo.

Ngoài phiên bản classic thì Quỳnh Anh còn tiết lộ thêm công thức cho món Yogurt Bowls phiên bản lạ miệng hơn với các nguyên liệu: sữa chua Hy lạp, hạt chia, hạnh nhân, cam, mật ong và socola. Quỳnh Anh Shyn tiết lộ thêm là các bạn hoàn toàn có thể thay thế những loại hoa quả mà cô nàng sử dụng bằng một vài loại hoa quả khác phù hợp với khẩu vị mình hơn.

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để thân hình đẹp như tượng đồng - 4

Yogurt Bowls là món ăn dễ thực hiện dù vậy đầy đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài món ăn chủ đạo, mỹ nhân xinh đẹp Hà thành hạn chế các đồ uống có ga và nhiều đường. Bên cạnh đó thay vì ăn thịt, cô sẽ chọn cá và ăn ít tinh bột. Nữ diễn viên thường uống nước ép thay cho nước lọc, để có thể hấp thu được nhiều loại vitamin làm đẹp da. Cô luôn cố gắng ngủ sớm và đủ 8 tiếng một ngày.

Thân hình của hiện tại mà Quỳnh Anh Shyn có được là kết quả tập luyện trong nhiều năm qua. Từ khi cô mới bước chân vào làng giải trí với vóc dáng khá nuột nà và hiện tại là sắc đẹp khoẻ khoắn, săn chắc.

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để thân hình đẹp như tượng đồng - 6

Cô sở hữu cơ bụng khá lạ mắt.

Quỳnh Anh Shyn chơi bạo, chịu điện giật để thân hình đẹp như tượng đồng - 7

Quỳnh Anh Shyn luôn giữ phong độ cao về mặt hình bức hình.

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart