Miễn phí ship cho đơn hàng từ 600.000đ Mua Ngay

Trương Ngọc Ánh trẻ đẹp như thiếu nữ đôi mươi nhờ “đánh thức bản năng quyến rũ”

Chủ Nhật, ngày 10/10/2021 19:05 PM (GMT+7)

Sở hữu diện mạo thu hút, đường cong cơ thể gợi tình như chưa từng già đi, cô khiến bao người ngưỡng mộ.

Truong Ngoc anh khoe co bung so 11 nho bai tap 244976902 414704016680182 9024201007636185892 n 1633843576 664 width1484height2048

Trương Ngọc Ánh khoe vóc dáng mê người.

Trương Ngọc Ánh là một diễn viên đình đám. Dù đã rời xa màn bức hình nhưng mà lại cái tên cô vẫn tạo nên sự thu hút lớn nhờ diện mạo cuốn hút, đường cong cơ thể gợi tình như chưa từng già đi. Trên trang cá nhân, nụ hồng 45 tuổi từng bật mí: “Cá nhân Ánh nghĩ việc được làm phụ nữ chính là một “đặc quyền” mà Ánh luôn rất trân trọng. Vì mình có cơ hội được làm đẹp, được “điệu”, được chăm sóc cho bản thân một cách toàn diện để luôn rạng rỡ trong mắt người xung quanh và gia đình”. 

Cô luôn có sự quan tâm đúng mực tới việc săn sóc vẻ đẹp và duy trì đường cong cơ thể săn chắc. Ngoài tập gym, trong thời gian giãn cách xã hội, Trương Ngọc Ánh còn tập nhảy salsa để dáng mịn màng, dẻo dai hơn. 

Nếu như yoga mang lại sự thanh tú trong tĩnh lặng thì nhảy salsa đem tới sự thoải mái trong tâm hồn và cơ thể, trong tiếng nhạc lẽ sống mê người. Khi nhảy, các chuyển động lắc hông, lắc vai, xoay tròn, tạo sóng cho cơ thể cùng sự di chuyển chân và tay giúp cơ thể khoẻ khoắn, dẻo dai và gợi tình. 

Nhảy salsa tốt cho hệ tim mạch và đặc biệt khả năng giữ cân bằng bởi khi nhảy bạn phải lựa chọn động tác quay rất nhiều. Salsa mang tới tinh thần sảng khoái và lạc quan. 

Truong Ngoc anh khoe co bung so 11 nho bai tap 245056197 414704680013449 4945068117704124205 n 1633843576 86 width1450height2048

Cận cảnh dung nhan tươi trẻ như bị thời gian lãng quên của Trương Ngọc Ánh.

Truong Ngoc anh khoe co bung so 11 nho bai tap 180877679 10158518046532955 7152294356936475406 n 1633843576 867 width1316height2048

Ở tuổi 45, Trương Ngọc Ánh có đường cong cơ thể săn chắc và dung nhan tươi trẻ.

Một lợi ích đặc biệt mà nhảy salsa mang tới cho phái đẹp chính là thứ “đánh thức bản năng quyến rũ rất đàn bà”. Salsa là sự kết hợp của những điệu nhảy bắt nguồn từ khu vực Caribbean, Latin và Bắc Mỹ, mang đậm chất châu Phi trong cả điệu nhảy lẫn âm nhạc. Tác dụng của môn nhảy salsa sẽ được phát huy tối đa khi có bạn nhảy cùng, giúp bạn giải phóng đường cong cơ thể tối đa. Hiểu được ngôn ngữ cơ thể và ánh mắt của bạn nhảy là một nghệ thuật trong việc kết hợp với người khác giới.

Chính những lợi ích trên mà Trương Ngọc Ánh muốn lan toả năng lượng tích cực tới công chúng bằng phương pháp gìn giữ vóc dáng này. Cô bật mí: “Thứ 7 chẳng phải vội vã, chẳng cần chen chúc ngoài đường, chẳng cần lo muộn giờ làm hay muôn vàn việc phải xử lý. Thứ 7 nhẹ nhàng, mình đi nhảy salsa cho vóc dáng mượt mà”.

Trong muôn vàn cách để duy trì đường cong cơ thể săn chắc hay giảm cân, nhảy salsa là phương pháp không ra mắt như gym và yoga nhưng mà lại phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Những bài nhảy có kiểu thiết kế sát với mục tiêu của người nhảy.

Dù ngoài 40 tuổi nhưng mà lại việc tập luyện của Trương Ngọc Ánh luôn được ưu tiên hàng đầu. Bởi bạn gái bước vào tuổi trung niên, cơ thể dễ mập lên nhưng mà lại khó giảm. Vì thế, cô không ngại thử sức với những bộ môn tập luyện hạng nặng như boxing. 

Trong một giờ tập boxing, ước tính có thể đốt cháy tới 800 calo. Bài tập giúp giảm mỡ nội tạng và mỡ tích tụ ở vòng eo, bụng dưới, bắp tay hay bắp chân. Bài tập tác dụng lên toàn bộ cơ thể, đánh thức các vùng cơ, khiến bạn tốn sức nhiều hơn vì chuyển động liên tục. 

Truong Ngoc anh khoe co bung so 11 nho bai tap 180160048 10158518162097955 6045697389353424316 n 1633843576 139 width1364height2048

Ngoài tập luyện vừa sức, Trương Ngọc Ánh kết hợp chế độ ăn khoa học thay vì ăn kiêng. Cô chia nhỏ các bữa trong ngày để có thời gian hợp lý giúp cơ thể tiêu hoá tốt, không dư thừa calo.

Theo 24h

Tuyết Bedding
Logo
Reset Password
Shopping cart